BATIDO DE MELON Y YOGURT

viernes, 11 de septiembre de 2015




Si estáis buscando un desayuno o merienda sano y sabroso os recomiendo los batidos de frutas.
En esta ocasión y como a mi me encanta el melón, os traigo un batido de melón y yogurt de lo más rico.
Tenía un melón un poquito soso y no me apetecía comerlo tal cual, así que mejor hacer un batido con él...excelente idea...ha quedado un batido riquísimo y super sano, nada pesado y que me aporta gran cantidad de vitaminas.
Este mismo batido podemos hacerlo con cualquier fruta que tengamos en casa un poquito pasada, es una forma ideal para aprovecharla.
¿Qué os parece?
Ingredientes:
     -   300g de melón limpio de piel y pepitas
     -   2 cucharadas soperas de yogurt natural azucarado
     -   1/2 vaso de leche (depende de lo espeso que nos guste)
     -   1 cucharada de miel
En el vaso de la batidora ponemos todos los ingredientes.
Los batimos bien. Los metemos en el frigorífico y los servimos muy fresquito.
¿Un vasito?
¡Está muy rico!

24 comentarios

  1. Qué idea mas rica y estupenda para desayunar! Me ha encantado, es un desayuno sano asique mañana antes de ir a trabajar si que me lo voy hacer

    Un abrazo

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  2. Tienes razón, es una forma muy sana y rica de aprovechar la fruta. Buen finde!!! Un bs

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  3. que bueno! tiene que estar impresionante! saludos

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  4. Me encanta la receta que has preparado y me viene perfecta....porque me ocurre lo mismo que a ti. Tengo un melón un poco sosete y ya sé como prepararlo! bss

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  5. Una manera estupenda de aprovechar esos melones pepinos que salen de vez en cuando. Muy rico el batido!
    Un besote, feliz finde

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  6. Hola Julia!! he vuelto de las vacaciones, espero que hayas pasado un verano estupendo, Qué maravilla de batido!! me encanta el melón y con el toque de miel tiene que estar riquísimooooo... Besotes

    Elena

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  7. Mi querida amiga, no puede ser mas rico y refrescante tengo medio melon en la nevera y ya se cual va a ser su funcion. jejeje. me ha encantado este batido. Mil besicos tesoro

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  8. Que bien te han quedado estos vasitos Julia !!!!! Sanos y seguro que riquísimos, de eso estoy segura y si tu lo dices no me queda ninguna duda, yo me pido dos para la merienda porfa......Besss

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  9. Un batido rico ¡¡¡ me apunto a merendar ¡¡¡ se ve estupendo.
    Un beso y buen finde.

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  10. No dudo que este buenisimo!! se ve rico, es saludable y fácil,
    que mas se puede pedir, gracias por compartirlo.
    Besos

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  11. Que bueno tu batido Julia.
    Un saludito

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  12. Desde luego buena receta, como dices rica y sana!!

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  13. Hola!! Una batido muy sano y fresco, con frutas naturales y caseros me encantan , nada los comprados que me parecen demasiado dulces y todos me saben igual. Un beso guapa y feliz finde!!!

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  14. Ya lo creo que está buenisimo, y sano un montón. Feliz finde!

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  15. Este me lo hago mañana mismo que me ha encantado. Es tan fácil que dan ganas de ir a la cocina a prepararlo ahora mismo. Muy rico. Feliz finde

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  16. Una idea magnifica, y te ha quedado un batido rico y sano. Me encanta, tengo que probarlo.
    Un beso

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  17. Muy rico y sano.Me gusta el melón mucho y con el yogur, seguro que más.
    Besos y feliz finde.

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  18. Muy rico y fresquito, ahora que es tiempo de melón no hay problemas para hacerlo.Bsssss

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  19. Qué bien que hayas puesto la receta. Me apetece nada más verlo!!!

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  20. bien fresquito tiene que ser una delicia! me lo llevo, bicos

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  21. Que rico Julia, hoy mismo lo preparo, besos.

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  22. Un batido delicioso y muy refrescante.

    Saludos!

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