Batido de plátano y mango
Hoy os traigo un rico batido de plátano y mango, rico, rico...típico de las islas Canarias.
Con él participo en el reto de este mes de La cocina Typical Spanish.
Este reto es muy especial porque es solidario y participando conseguiremos entre todos alimentos para los más necesitados.
Central lechera Asturiana sumará los "Me gusta de la receta ganadora y de la que quede en 2º lugar, multiplicará por 3 y el resultado será el nº de litros de leche que donará al banco de alimentos de Asturias.
Ingredientes:- 3 plátanos de Canarias
- 1 mango maduro
- 500ml de leche semidesnatada
- chocolate con leche rallado
Se pelan los plátanos y el mango. Se parten y se ponen en el vaso de la batidora junto con una poquita leche.
Los batimos bien y vamos incorporando la leche poco a poco hasta formar una crema semi líquida (la cantidad de leche es aproximada, depende de lo espeso que nos guste).
Si no nos gustan los grumos o las chispitas negras que deja el plátano podemos colarla con un colador o un "chino", yo lo he hecho.
Lo servimos fresquito con una brocheta de plátano y el chocolate rallado por encima.
¿Os apetece uno?? ¡¡es una rica y sana merienda!!
Lo mismo os apetece hacer alguna de estas recetas que os dejo en vídeo, y suscribiros a mi canal de youtube
35 comentarios
Que rico!!!! que abandonados tengo los batidos, con la potente licuadora que tengo. Ese sería una buena merienda.
ResponderEliminarBesos
Una merienda estupenda y muy sana!! Bs.
EliminarDesde luego un postre muy sano y rico, acabo de terminar de comer y de buena gana me tomaría un vasito.
ResponderEliminarBss
¡¡Mmm qué delicia!!
¿Este es para quien lo quiera?, pues ya va a desaparecer...
ResponderEliminarMe gusta la mezcla, te deseo mucha suerte en el concurso.
ResponderEliminarBesinos
Muy rica,mucha suerte en el concurso.
ResponderEliminarUn beso
uy... esto me ha tocado la fibra.. voy a ver
ResponderEliminarMira que tiene buena pinta el batido, pero me sería imposible probarlo (soy alérgica a las frutas tropicales) :/
ResponderEliminarBss
*Con Especias
Madre que mezcla tan rica tendremos que probarlo.
ResponderEliminarBesos cris y laura
Gracias por vuestros comentarios chicas. Un beso
EliminarHola guapa, el batido es buenísimo y la presentación mucho más con esas brochetas de plátano, que cosa más rica!! Mucha suerte en el concurso, luego me meto en el face ese y te voto, si me aclaro, jajaja que ya sabes que no me entero demasiado.
ResponderEliminarUn besazo, que tengas un día estupendo!
No Nuria, hoy no te metas, las votaciones empiezan el dia 3 de Febrero, ya lo avisaré en el blog. Pero gracias por darme tu voto!!Bs.
Eliminarque ricos están los batidos caseros Julia
ResponderEliminarllenos de vitaminas y con muchas propiedades buenas
una mezcla riquisia
suerte en el concurso
besosssss
Gracias!! Un besito.
EliminarQue merienda más completita para los niños y una buena opcion si tienes unos platanitos medio pochos!!! Muy rico!!!
ResponderEliminarQue batido mas rico Julia, yo también quería presentar una propuesta pero me temo que no voy a llegar a tiempo, ando un poco de craneo. Cuenta con mi voto y suerte en el concurso. Un beso.
ResponderEliminarMe encantan los batidos!! estan impresionantes estas copitas tantoque ahora mismo me tomaria una....Bessss
ResponderEliminarJulia cielo, que batido mas rico, tiene un aspecto divino, el dia 3 estare encantada de votar. Mil besicos querida amiga
ResponderEliminarQue ricos¡¡¡ los batidos de fruta casera son una gozada, además de por las vitaminas que tienen es porque los haces a tu gusto. Se ve riquísimo, mucha suerte en el reto. Un besazo.
ResponderEliminarJulia cada día te superas más, haces que las recetas más simples sean maravillosas.
ResponderEliminarQue buena pinta, me resulta la mar de rico.Besossss y buenas tardes.
ResponderEliminarUauuu un batido nutritivo, riquísimo y refrescante, bueno delicioso
ResponderEliminarEsto es una delicia, tienes todas las de ganar con este postre y la presentación, te deseo mucha suerte, aunque creo que no la necesitas, un besazo.
ResponderEliminarQué rico!! Con esta combinación de sabores debe estar delicioso!! Besos
ResponderEliminarQué buenas propuestas: Por un lado, el batido que tiene una pinta sabrosísima. Por el otro, la propuesta solidaria. ¡Brindo con tu batido por ambas!
ResponderEliminarUn beso.
me gustan un monton los batidos caseros ,pero este no lo habia echo
ResponderEliminartiene que estar de vicio
besitos
Qué combinación más rica, plátano y mango, toda una delicia!
ResponderEliminarUn besito
Me gusta mucho el mango y así combinado tiene que estar muy rico. Es además un batido muy nutritivo. Ideal para todas las edades. Yo aún no he preparado la receta y eso que la tengo clara. Un beso y buenas noches
ResponderEliminarUn batido delicioso! Ser solidarios hace bien al alma.
ResponderEliminarBesoss Julia desde Argentina
Una muy buena iniciativa y un batido estupendo! Estaremos atentos en el facebook a esta buena idea.
ResponderEliminarUn beso
Me encanta tu receta, Julia. Seguro que está buenísima, además de ser sana, qué buena combinación =)
ResponderEliminarUn besote y suerte!!^^
Me encanta el platano! Así que se me ha hecho la boca agua al verlo, pero el mango nunca lo he probado.
ResponderEliminarhttp://andreafdezpiedra.blogspot.com.es/
Un batido sano y delicioso,lleno de vitaminas para evitar la futura astenia primaveral,muchas gracias por participar, la causa lo merece, a ver si conseguimos los 300 litros de leche que nos da cómo máximo la empresa Asturiana,,besos
ResponderEliminarMuchas gracias por participar, que tengas mucha suerte en el concurso aunque pensamos que con esta iniciativa todos hemos ganado con la donación de la leche.....saludos
ResponderEliminarDesde luego que si, cuantos mas litro de leche se consigan mucho mejor!!Bs.
EliminarUna de las mejores cosas de este blog, son tus comentarios!!
Gracias por pasarte y dejarme tus palabras. Es un placer leerlas...