6 recetas de verdura fáciles y originales

miércoles, 18 de mayo de 2016


Comer verduras es algo muy recomendable , y  junto con las frutas son una fuente primordial de vitaminas. fibra, sales minerales y elementos antioxidantes para nuestro organismo.
La mayoría de niños y de mayores no consumen la cantidad necesaria y recomendable de verduras, quizás debido a su poco atractivo aspecto. Hemos de cocinarlas y presentarlas de forma divertida para que sean más vistosas y mucho más apetecibles.
Por eso hoy os traigo algunas verduras cuya presentación es muy agradable a la vista y además tienen un estupendo sabor.
Todas ellas elegidas de entre mis compañeros de Red facilísimo. Espero que sean de vuestro agrado.
Las recetas podéis verlas pinchando en el nombre de cada una de ellas.


Tomates al horno a los 4 quesos




Sencillos tomates al horno, que no os podéis perder, son rápidos, fáciles de hacer y quedan deliciosos.
Os los traigo directamente de mi blog. 


Una forma deliciosa de comer verduras, en esta coca, tiene un aspecto inmejorable...yo me comía un buen trozo ahora mismo...podéis ver en la receta del blog Les receptes que m´agraden.





Unas berenjenas sanas y saludables y con un aspecto estupendo, seguro que nadie puede negarse a comerlas...las podéis ver en mi blog.


Pudin salado de berenjenas


Otra forma diferente de tomar verdura, en pudin...no me digáis que no tiene buen aspecto...seguro que está delicioso. Me lo he traido del blog Hogar y Ocio.




Qué me decís de estas alcachofas...su aspecto es impresionante, a mi me han encantado, acompañadas con esa salsita...una delicia...En cocinando con ManuCatman tenéis la receta



Y qué me decís de estos chips de calabacín?...son una maravilla, fáciles y quedan exquisitos!! Los he cogido del blog Cuuking.

¿Os han gustado?, a mi todo lo que sea verdura me encanta.

9 comentarios

  1. Verdad que platos así apetecen siempre. Además que meter uno de vez en cuando en la semana viene genial.

    Besos

    ResponderEliminar
  2. Quitando las alcachofas que no me gustan ,los demás me encantan¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    ResponderEliminar
  3. Que forma mas maravillosa de tomar la verdura querida amiga, yodas me han gustado, pero esta misma noche hago esa coca que tiene que estar superior. Mil besicos cielo

    ResponderEliminar
  4. Son todas tan atrayentes, que me has puesto en un dilema y no sabría cual de ellas elegir.
    Hay una de alcachofas rellenas, que siento que tiene imán y me atrae.
    Cariños y buena semana.
    kasioles

    ResponderEliminar
  5. Seis delicias para elegir... uffff nos quedamos con todas!!
    Un beso

    ResponderEliminar
  6. Las verduras me gustan todas, A si que es muy dificil decidirse, son platos que apetecen mucho en esta epoca del año. Un abrazo

    ResponderEliminar
  7. Si son verduras ya sabes que me gusta y mucho. Buena elección. Besos, guapa.

    ResponderEliminar
  8. Cierto querida Julia, una deliciosa manera de comer estos sanos alimentos que no siempre convencen a todos y menudas presentaciones, est´n para enmarcar.

    Un besote enorme.

    Con mil sabores

    ResponderEliminar
  9. Me gustan todas las verduras, asi que todas me parecen muy ricas y sanas, una selección estupenda de recetas.
    Un beso.

    ResponderEliminar

Una de las mejores cosas de este blog, son tus comentarios!!
Gracias por pasarte y dejarme tus palabras. Es un placer leerlas...