Pisto manchego
El Pisto manchego, como su nombre indica es un plato tradicional de la comunidad de Castilla-La Mancha, aunque podemos encontrarlo en todo el territorio español y con muchas variantes como el que podemos ver en Cocina casera, un pisto manchego con huevos que está delicioso.
Se trata de una fritada de diversas hortalizas de la huerta...pimientos, calabacín, tomate... aunque pueden variar según la temporada ...
Las verduras van cortadas en pequeños dados y sofritas en aceite caliente, en algunos lugares de La Mancha se le suele añadir un ajo machacado y comino, pero yo no suelo echárselo.
Lo hago como siempre se ha hecho en mi casa, por mis padres.
Os dejo la receta en vídeo y si os gusta, os invito a suscribiros a mi canal de youtube.
Ingredientes:
- 500g de salsa de tomate casera (ver receta aquí)
- 1 berenjena
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 2 pimientos verdes
- sal
- aceite
Hacemos la salsa de tomate como dice la receta (aquí) y la reservamos.
Mientras se hace el tomate troceamos a cuadritos la cebolla y los pimientos , se fríen en el aceite, se escurren en un colador y se reservan.
Se parten a cuadritos la berenjena y el calabacín.
Se fríe primero el calabacín, se escurre y se pone junto a los pimientos. Se fríe la berenjena, se escurre y se une al resto.
Una vez fritas todas las verduras se mezclan todas con el tomate frito y se dejan cocinar juntas 2-3 minutos.
¡Para mojar pan!
Lo mismo os apetece hacer alguna de estas recetas que os dejo en vídeo, y suscribiros a mi canal de YouTube
6 comentarios
Muy rico. Muchas gracias por tu receta.
ResponderEliminarUna pregunta, por qué se fríen las verduras por separado?
ResponderEliminarGracias
Una pregunta, por qué se hacen las verduras por separado?
ResponderEliminarGracias
Porque cada una de ellas tiene un tiempo diferente de fritura, y habría unas que se freirían mucho y otras que quedarían crudas...a mi me gusta hacerlas por separado para evitar eso.
EliminarGracias Julia!!!
ResponderEliminarHola yo las hago juntas y con poco aceite de oliva,xq cuido las grasas x el corazón
ResponderEliminarUna de las mejores cosas de este blog, son tus comentarios!!
Gracias por pasarte y dejarme tus palabras. Es un placer leerlas...